Le 4 Janvier 2020 à La Mane

Découvrez les cours de Massages Bébé – Yoga – Relaxation Enfants avec Mom’and Zen & Dominique Duclos

Nous vous attendons à partir de 9h30 autour d’un petit déjeuner pour vous présenter les ateliers P’tibou Relax et 4 séances découvertes de 30 minutes vous seront proposées.

PROGRAMME DE LA JOURNÉE :

🥐 Petit-Déjeuner – Présentation des Ateliers

Puis Séances découvertes :

🌟Tibou Bébé Koala (1 mois/12 mois) : 10h15/10h45
🤱🏽Tibou Bébé Kangourou (12 mois/3 ans) : 11h15/11h45
👨‍👧Tibou Yoga (3 /6 ans) : 15h/15h30
👧🏼Tibou Relax (6 /11 ans) : 16h/16h30

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☁️Présentation des ateliers de Mom’and Zen : ☁️

Infirmière depuis 12 années , je m’intéresse de très près à la petite enfance et aux pédagogies alternatives. D’abord directrice de crèche, je me forme à la pédagogie Montessori de 0 à 6 ans à l’école « les Petits curieux » sur L’ile de La Réunion. Je découvre ensuite les ateliers massage bébé, le yoga et la relaxation pour enfants. Je me forme ensuite aux ateliers P’tibou relax à l’école internationale de bien être ( EIBE) sur Toulouse.

Si vous souhaitez que vos enfants développent leur créativité, apprennent à se détendre , apaisent leur anxiété et prennent du plaisir. Les ateliers P’tibou Relax sont fait pour vous et vos enfants.

Coordonnées :
06 15 60 85 46 – momandzen@outlook.fr

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☁️Présentation des ateliers de Dominique : ☁️

Les ateliers apportent une aide pour améliorer la concentration, aide se recentrer, retrouver le calme et développer le contrôle de soi tout en éveillant la conscience qu’ils ont d’eux-mêmes et de leur environnement.

Par le biais de l’histoire racontée lors du cours, l’imaginaire de l’enfant est développé.

L’enfant est plus serein s’accepte mieux tel qu’il est, là ou il est.

Les cours sont articulés de la façon suivante :
– Un échauffement
– Une phase de concentration
– Une histoire dans laquelle viennent se fondre les postures de yoga
– Une phase de relaxation
– Un moment d’échange, de mandala .. ou autre
– Et tout ça sans oublier la respiration, élément fondamental du Yoga.

Coordonnées :
06 08 92 81 56 – dominiqueeduclos@gmail.com

Un atelier unique sur une journée entière pour créer de votre propre Vision Board 2020
afin d’attirer ce que vous souhaitez pour la nouvelle année !

Le Vision Board, ou tableau de visualisation, est un outil à la fois créatif et de développement personnel afin de manifester vos voeux. Il s’agit de collages intuitifs qui rassembleront tout ce que vous voulez attirer dans votre vie pour cette nouvelle année (que ce soit professionnel, amoureux, familial, bien-être, physique ou matériel…). En début d’atelier, nous ferons une méditation pour clore 2019 et accueillir la nouvelle décennie en nous.
Grâce à l’aspect énergétique et vibratoire du tableau, vous l’accrocherez chez vous et durant toute l’année 2020 ce tableau sera une aide dans l’attraction et la matérialisation concrète de vos voeux.

C’est un moment fun et créatif qui vous permettra en plus de manifester vos désirs !
NOTE: Cet atelier n’est proposé qu’une fois par an.

>> Plus d’infos sur l’atelier :
https://chamanisme-bien-etre.fr/ateliers/vision-board/
>> Témoignages des participants : https://chamanisme-bien-etre.fr/ateliers/temoignages-des-participants/

>> Atelier animé par Lily Marfisi, pratiquant des soins chamaniques et énergétiques
>> Tout le matériel sera fourni sur place, et vous repartirez chacun avec votre propre vision board. Aucune compétence n’est nécessaire, tout le monde est le bienvenu 🙂

INFOS PRATIQUES :
* Tarif : 55€, matériel inclus. Une caution non débitée de 20€ vous sera demandée à l’inscription afin de réserver votre place.
* Date & horaires : Dimanche 5 Janvier 2020 de 9h à 18h
* Lieu : La Mane Espace de Bien-Être, 9 avenue de Lagarde, 31130 BALMA

INSCRIPTIONS :
Par e-mail à lily.marfisi@gmail.com

Découvrez les bienfaits de la sophrologie pendant 1h30
ce mercredi 8 Janvier de 20h30 à 22h

Alexandra Alivier, nouvelle intervenante à La Mane, vous propose des séances de Sophrologie de groupe 1 mercredi sur 2

La sophrologie a pour but de FAVORISER le BIEN-ÊTRE et l’épanouissement personnel.

En nous apprenant à nous CENTRER et à nous comprendre intérieurement, elle développe l’harmonie, la connaissance et la MAÎTRISE DE SOI et permet à CHACUN de découvrir et d’utiliser ses POTENTIELS.
La sophrologie est également une philosophie dont le but est la recherche de l’équilibre de la personnalité humaine.

En groupe, plusieurs thèmes peuvent être abordés :

• Lâcher-prise
• Développer l’estime de soi
• Gérer ses émotions
• Accroître la confiance en soi
• Enrichir ses motivations

Informations & Inscriptions :

Alexandra Alivier, Sophrologue et Magnétiseuse

Téléphone :06 82 02 78 64
Mail : 2a.sophrologue@gmail.com
Page Facebook : Alexandra Sophrologue Magnétiseuse

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