Le calendrier n’est pas exhaustif.
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La Méthode Silva : Et si 4 jours pouvaient changer votre façon de voir la vie ?
Samedi 10 octobre 2026
Dimanche 11 octobre 2026
Samedi 7 novembre 2026
Dimanche 8 novembre 2026
Horaires : 9h00-12h30 et 13h45-17h00
Conférence de présentation gratuite la première matinée du stage : samedi 10 octobre 2026 de 9h00 à 12h30 (sur inscription).
à La Mane Balma – 9 avenue de Lagarde
La Méthode Silva : Et si 4 jours pouvaient changer votre façon de voir la vie ?
Apportez des changements concrets dans votre quotidien grâce à des techniques mentales simples pour retrouver de la clarté, mobiliser vos ressources et avancer avec davantage de sérénité.
- Mieux gérer votre stress
- Prendre de meilleures décisions
- Transformer vos objectifs en résultats
- Retrouver confiance et sérénité
- Influencez positivement votre santé
La Méthode Silva est enseignée depuis 60 ans et existe dans une centaine de pays à travers le monde.
Grâce à des exercices de méditation structurés, vous apprenez à mieux maîtriser votre esprit pour mieux maîtriser votre vie.
La méditation dynamique permet d’être actif avec son mental, tout en étant profondément détendu au niveau du corps et de l’esprit, et ce afin d’accéder à de nouvelles idées, d’être plus créatif, plus intuitif.
On atteint un état modifié de conscience, en faisant fonctionner son cerveau en alpha, pour se focaliser sur ce que l’on désire vraiment, résoudre ses problèmes et programmer des buts grâce à des outils comme la visualisation créatrice, trouver des réponses en soi, faire des choix justes, améliorer sa santé et tellement plus encore.
En méditant régulièrement, on apaise l’activité habituelle de l’esprit et dans l’état de détente physique et mental qui est ainsi induit, on accède à une plus grande clarté de l’esprit et à plus d’énergie : la qualité de la vie s’en trouve grandement améliorée.
La méditation est un entraînement du mental, tout comme l’exercice physique est un entraînement du corps.
- Intervenant : Cynthia Domiati
- Renseignements & Inscriptions :
Téléphone : 06 62 14 89 25
Mail : cynthia.lamethodesilva@gmail.com
Site internet : Cynthia Domiati.jimdo.com
- Tarifs : 500 € (paiement en plusieurs fois possible)
Un site de réservation : inscription en ligne