Mercredi 18 avril 2018 de 20h à 22h à La Mane Balma :

Proposition de pratiques amenant à plus de conscience de notre périnée et de son rôle dans l’épanouissement personnel, intime et sexuel. Expression de sa propre féminité et de sa sensualité pour pétiller intérieurement.

Périnée et Féminité: osez la rencontre

Des soirées-ateliers découvertes pour une exploration subtile, intime et sensuelle du centre de notre féminité. Je vous propose 3 ateliers qui peuvent se vivre indépendamment les uns des autres mais avec des propositions uniques et complémentaires.

Au delà de l’aspect musculaire et anatomique, vous allez porter une attention bienveillante dans ce lieu sacré et essentiel. C’est une rencontre avec soi m’aime et avec sa féminité. Des pratiques pour vivre en conscience, lâcher prise, gagner confiance en soi et se dévoiler avec authenticité afin de jouir de tous les bienfaits d’un périnée en bonne santé.

Nous alternerons travail corporel, accueil des sensations, reconnexion à soi, rituels et temps de partage. Les propositions ludiques et en mouvement vont aider à laisser circuler l’énergie vitale et sexuelle dans cette zone pour se déployer dans tous le corps.

Aller vers son périnée, c’est redécouvrir des parties de nous enfouies, c’est aller vers son féminin et y donner du sens tout en travaillant sur la réparation de ses mémoires et son histoire de femmes.
Ces précieux ateliers sont adaptés aux femmes ayant eu des enfants ou pas, souffrant d’inconfort ou pas… et toutes celles qui désirent découvrir le lien fascinant entre le périnée et l’épanouissement sexuel.

Atelier animé par Nina (www.perinee-intime.fr), thérapeute corporel spécialisée dans l’accompagnement des femmes, dans le travail du périnée et de la sexualité.

Détails pratiques

– Renseignement et inscription : 06 40 94 27 89
– Tarif pour 1 atelier: 20€
– Tarif pour les 3 ateliers : 50€ ( 2 autres ateliers : le 23 mai 2018 “Ancrage et Puissance” et le 20 juin 2018 : “Ondule et danse ton périnée”)
– Lieu : La Mane, 9 avenue de Lagarde, 31130 Balma
– Horaires : 20h – 22h15 (l’atelier commencera à 20h15)

A apporter (si vous en avez)

– Votre bouteille d’eau ou de quoi se désaltérer
– Des vêtements confortables pour bouger librement
– Un tapis de yoga
– Un coussin d’assise
– Un châle