Avec Chantal Fargette
Téléphone : 06 20 79 12 87
Les Enchainements Corporels de Transformation ( ECT)
Tous les mardis au Centre La Mane de 17h30 à 19h
Et sur RV à Pechbonnieu 31140 – 06.20.79.12.87
Découvrez une pratique inédite, les Enchaînements Corporels de Transformation (ECT), une approche innovante qui combine postures codifiées et mouvements spontanés pour un développement physique et psychique harmonieux.
- Que sont les ECT ? Les ECT vous permettent de rencontrer la beauté du mouvement, de renforcer votre corps et de vous reconnecter avec votre rythme profond. En alliant douceur et sagesse, cette pratique vous aide à mieux vivre avec vous-même, les autres, et le monde.
- Comment ça marche ? Dans des séances de 60 minutes, alternez travail collectif et individuel pour cultiver la douceur de vivre dans le quotidien.
- Accessible à tous à partir de 18 ans, sans conditions physiques particulières.
- Pourquoi choisir les ECT ? Les ECT vont plus loin que les activités physiques traditionnelles. Ils transforment les tensions corporelles en outils de bien-être, pour un équilibre corps-esprit. C’est une initiation à l’art de vivre avec soi-même.
Rejoignez-nous pour découvrir cette pratique unique !
