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SUMMARY:Art thérapie et danse sensitive
DESCRIPTION:Séance découverte individuelle : le 6 juin de 12h à 13h\nSéance découverte en groupe : le 13 juin de 19h à 20h ou le 29 août de 18h45 à 19h45\nà La Mane Balma – 9 avenue de Lagarde \n			\n				\n				\n				\n				\n				Sarah Jean \n			\n				\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				Le déroulement d’une séance \nL’art-thérapie et la Danse-thérapie que je pratique se différencie de l’art-thérapie dite « classique » car il n’y a pas de production artistique. C’est une méthode de soin de support qui\, à travers un processus créatif\, propose une balade poétique ouvrant à une expression psychique. Si les mots viennent à manquer : c’est un moment pour se dire autrement. \nLa créativité est présente en chacun de nous. C’est un lieu d’émergence fait d’empreintes intimes\, elle est source de mouvement et d’élaboration psychiques toujours en évolution. Il s’agit de lui redonner un souffle\, là où la personne a pu se figer. Le processus créatif permet de s’inventer un nouveau langage. Cette expérience créative ouvre alors un champ des possibles afin de dépasser ses difficultés et de s’inventer une autre façon d’être au monde dans sa propre réalité à soi et aux autres. \nLes séances sont proposées en individuel. Leur durée est d’1 heure 15 et donne lieu à un temps d’échange en fin de séance si la personne en exprime le besoin. Le rythme des séances sera à établir en fonction du besoin et de la demande de la personne. \nMon approche \nMon approche se fait dans un cadre éthique de neutralité car l’art-thérapie contemporaine ouvre à l’autre un espace pour soi. C’est un temps de jeu/ JE qui va se faire dans une rencontre à visée thérapeutique. Elle se fait dans le respect du Code déontologique de la Ligue Professionnelle d’ Art-Thérapie et le Syndicat des arts-thérapeutes professionnels. Je propose une art-thérapie à la fois respectueuse de l’être humain et profondément ancrée dans la réalité de notre époque. \nMes outils : \n\nla danse libre: approche psycho-corporelle\, mise en mouvement physique et psychique.\nla mindfulness : pleine conscience : attitude d’attention\, de présence et de conscience vigilante.\nl’anatomie du mouvement : sensitivité\, motricité et coordination du corps.\n\nPour quels publics \nJ’accompagne les enfants\, adolescents et adultes dans diverses problématiques et aussi un public dans des problématiques neuro-développementales (de type DYS\, TDAH\, TSA\, etc…)\, sensorielles (en particulier la déficience visuelle)\, ou psychologiques. \nL’art-thérapie contemporaine s’adresse à toute personne en difficulté physique\, psychologique ou sociale. \nUne première rencontre est prévue pour se rencontrer et pour définir au mieux vos attentes et besoins. Je peux mettre en place un suivi en cabinet et/ou à distance. Elle ne se substitue en aucun cas à un suivi médical\, elle vient en complémentarité de celui-ci. \nJ’exerce sur Toulouse\, Balma et Montauban. \nLes bénéfices \nL’art-thérapie contemporaine et la Danse-thérapie proposent un espace de respiration psychique\, pouvant ouvrir à des bénéfices en soulageant la psyché\, permettant d’apaiser des tensions internes\, certaines souffrances psychiques et physiques pour dépasser des difficultés personnelles. \nCertaines mutuelles remboursent les séances d’art-thérapie donc renseignez-vous auprès de votre mutuelle. \nLes modalités : \nLes séances individuelles durent 1h15 . \nElles sont encadrées par un professionnel certifié d’état et soumis au code déontologique du syndicat professionnel des art-thérapeutes LPAT \nTarif à la séance : 65 euros au mois ou au trimestre. \nPour plus d’informations ou pour réserver votre place\, contactez-moi : au 06 64 20 76 27 ou par mail creativemovement31@gmail.com \nDANSE SENSITIVE EN GROUPE \nCette danse est un retour à nos origines : celui du temps\, du mouvement\, de la VIE ! Elle se danse aux rythmes des saisons : Rythme\, Geste et Voix. \nC’est une danse sensible car elle a son propre langage poétique aux gestes symboliques. Elle se veut conviviale\, chaleureuse\, ludique et du voyage car elle traverse les musiques du monde. Un univers musical métissé qui nous mène vers notre être créatif. \nUn atelier ouvert à tout public adulte. Pas besoin de savoir danser\, il suffit de suivre son propre mouvement aux sons des musiques du monde. Danser\, c’est aussi lâcher prise pour aller vers un mieux-être. \nAu programme :· Reconnecter avec le corps et ses sensations· Libérer les émotions et la créativité par le mouvement· Explorer de nouvelles formes de communication non verbales· Développer une plus grande confiance en soi et des autres· Découvrir l’univers des musiques du monde avec les différentes percussions des 5 continents \nL’intervenante :Danseuse afro-contemporaine\, pédagogue\, praticienne en Mindfulness formée à la pédagogie DALCROZE (musicalité du mouvement)\, à l’expression primitive et à l’anatomie du mouvement. Mes interventions dans les structures privées ou publiques m’ont amené à affiner mes recherches sur le mouvement dansé pour créer ma propre écriture de danse « CREATIVE MOVEMENT ». Cette danse vise à libérer son potentiel créatif par l’expression corporelle pour le public adulte. \nLes modalités : \nLes séances en groupe durent 1h15 . \nElles sont encadrées par un professionnel certifié d’état \nLes inscriptions se font sur un engagement à l’année\, un cours d’essai est prévu qui est à 18€. Et des séances découvertes sont prévue pour venir découvrir cette pratique de danse. \nTarif : 130 euros au trimestre + 40€ de frais d’inscription qui comprend les frais d’assurance et vous pouvez régler en 3 fois. \nPour plus d’informations ou pour réserver votre place\, contactez-moi : au 06 64 20 76 27 ou par mail creativemovement31@gmail.com \nSite internet : creativmovement  \n 
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SUMMARY:Méditation sur le thème Le prologue de Jean
DESCRIPTION:Le samedi 14 juin de 9h00 à 17h00\nà La Mane Balma – 9 avenue de Lagarde \n			\n				\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n\n\nC’est avec une grande joie que nous vous proposons de nous réunir une nouvelle fois auprès de Jean\, le disciple que Jésus aime. Nous allons en ce nouveau cycle explorer le prologue de Jean\, texte sacré de la tradition chrétienne. Le professeur Jean-Yves Leloup nous invite\, par le visionnage de ses conférences\, à un recueillement sur le sens même de notre existence. \nComme à\, ce qui est presque devenu\, notre habitude nous nous retrouverons le samedi pour : Méditer\, visionner les conférences du père Jean-Yves Leloup et échanger sur ce qui est\, dans la joie de ce qui est\, et à la lumière par laquelle ce qui est\, est. \nAvec le soutien de la communauté mondiale pour la méditation chrétienne (CMMC) et l’intercontinentale des consciences\, nous vous invitons\, que vous soyez méditant.e.s expérimenté.e.s ou avec le désir de découvrir la méditation\, à nous rejoindre pour ce samedi exceptionnel. \nNous y pratiquerons différentes formes d’assise silencieuse au sol ou sur chaise selon votre souhait.Nous visionnerons\, avec son accord\, les magnifiques enseignements du père Jean Yves Leloup sur le prologue de Jean. \nNous échangerons et partagerons nos expériences de ces deux pratiques dans les limites d’une parole aimante et d’une écoute bienveillante. \nCe samedi est ouvert à tou.te.s\, que vous soyez chrétien.ne.s\, d’une autre tradition ou athé.e.s. L’assise silencieuse et les commentaires du professeur J-Y Leloup\, qui nous invitent dans cette odyssée à méditer le prologue de Jean\, seront les guides de nos temps partagés. \nLe repas de midi sera pris en commun suivant le mode de l’auberge espagnole (chacun amène un plat à partager\, son assiette\, verre et couverts ). \nApporter vos coussins (pour celles et ceux qui méditent au sol). Participation libre et consciente. \nIl est bien pour faciliter notre organisation de nous faire part de votre venue. \nContact et renseignements : 07 74 70 66 28 (whatsapp) \nfrancois09230@laposte.net \n 
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SUMMARY:La retraite\, un nouvel art de vivre à préparer?
DESCRIPTION:Le mardi 17 juin de 17h30 à 19h00\nà La Mane Balma – 9 avenue de Lagarde \n			\n				\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				Venez découvrir l’Atelier de l’âge d’or\, exploration d’un nouvel art de vivre tourné vers la douceur. \nPrésentation le mardi 17 juin à 17h30 au centre La Mane  \nPAF : 10 euros     Renseignements et inscription    Chantal au 06 20 79 12 87. \nVous êtes bientôt à la retraite ou vous l’êtes depuis peu\, de nombreuses questions vous traversent peut-être ? \nAu départ\, quand vous quittez votre travail\, vous pouvez ressentir un certain soulagement car vous n’avez plus de contraintes et vous allez pouvoir faire ce que vous n’avez jamais pu faire jusqu’à présent au niveau des loisirs\, de la famille\, d’un hobby particulier ! \nSuite à ce soulagement de départ\, ou vers la soixantaine un bilan s’impose pour visiter sa propre histoire et découvrir quels sont ses points de force\, ses points de faiblesse\, ses aspirations ; 20 à 30 ans restent à vivre avec certainement une nouvelle identité à trouver par rapport à celle de la vie professionnelle. \nC’est l’âge de la recherche d’un nouvel art de vivre tourné vers la douceur\, la douceur d’être\, une recherche d’utilité dans des aides autour de soi mais tout cela s’apprend ! Au départ on s’aide soi-même pour pouvoir aider de façon juste les autres autour de soi. \nChantal\, l’animatrice : Je suis à la retraite du métier de consultante en bilan de compétences et en insertion professionnelle. J’anime cet atelier suite à une retraite forcée par la maladie\, ce qui m’a permise de me former\, au départ à l’accompagnement de malades puis en coaching psycho corporel et en méditation. C’est la douceur d’être qui m’a réconciliée avec mon corps et ma vie\, je transmets alors mes expériences de vie et suis en excellente santé ! \n 
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SUMMARY:Un Voyage au Cœur de vos Émotions avec les Fleurs de Bach
DESCRIPTION:Le dimanche 29 juin de 10h00 à 18h00\nà La Mane Balma – 9 avenue de Lagarde \n			\n				\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				L’Institut Français des Fleurs de Bach et la Petite École des Fleurs de Bach s’unissent pour vous proposer « Un Voyage au Cœur de vos Émotions » \nAu programme : \n– des conférences\, pour en savoir plus sur les émotions et comment les fleurs de Bach peuvent vous aider dans votre quotidien\, \n– des ateliers\, pour expérimenter la méthode\, \n– des entretiens de 20 mn pour découvrir le travail des conseillers agréés Centre Bach (BFRP) et repartir avec votre flacon personnalisé\, \n– et même une rencontre avec les fleurs de Bach dans leur milieu naturel ! Un programme riche et animé par des conseillers en fleurs de Bach et des formateurs\, des spécialistes passionnés et formés à cette méthode unique pour comprendre les émotions et équilibrer celles qui gênent ! \nPlus d’infos sur : jpobach.wixstudio.com/2025 \nL’entrée pour cette journée est de 10€\, un supplément de 10€ sera demandé pour les entretiens personnalisés ainsi qu’une participation libre pour les ateliers. Les bénéfices de cette journée seront intégralement reversés à l’Association Dominique. \nRestauration sur place avec le Camion Colibri (Food truck de produits locaux) \njpobach.wixstudio.com/2025
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