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SUMMARY:Atelier : gérer son stress et ses émotions
DESCRIPTION:Lors de cet atelier nous allons apprendre à gérer le stress et les émotions par des exercices de QiGong et par le Do In ou automassage de certains points d’acupuncture.\nDes pratiques simples à réaliser soi-même pour apaiser les tensions et prendre un temps pour soi. \nDurée : 1h30 \nIntervenante : Claire LESAGE \nRenseignements & Inscriptions :\nTéléphone : 06.50.60.91.01\nMail :lesageclaire@yahoo.fr \nTarif :\n25 € par personne
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SUMMARY:Journée découverte Artas
DESCRIPTION:Journée découverte – rencontre Artas EntraideAvec Sanjy Ramboatiana \nVendredi 29 septembre 2023 10h-21h \n3 ateliers indépendants\n10h-12h : un atelier de Parcours bien-êtreFaire du bien au corps sans le brutaliser et à l’esprit sans besoin de performance\, seul ou à deux.Un parcours d’activités physiques qui développent harmonieusement le corps\, pendant une heure\, en silence et sans heurt avec un seul objectif : le plaisir de se sentir vivre.C’est aussi un enchaînement de techniques de bien-être psychiques où l’on se bouge l’esprit dans le calme et le respect de l’autre avec un seul objectif : le plaisir de se découvrir soi-même et les autres. \n15h-17h : un atelier de coaching psycho corporelVous voulez résoudre une difficulté de vie ponctuelle ? Vous voulez plus de paix dans votre présent ?Faites appel au corps\, il ne ment jamais \n19h-21h : Atelier rencontre « Plus positif que la pensée positive : penser du bien de soi ! »Venez essayez\, des exercices pratiques vous seront proposés. \nInfos & Renseignements :Téléphone : 06 20 79 12 87Mail :cpt.fargette@wanadoo.frSite internet : artas.orgFacebook : Artas Entraide Sud Ouest
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SUMMARY:Atelier Rencontre : " Plus positif que la pensée positive\, penser du bien de soi !"
DESCRIPTION:Journée découverte – rencontre Artas EntraideAvec Chantal Fargette \nVendredi 29 septembre 2023 19h-21h \nVenez essayez !\nDans cette rencontre\, des exercices de pratique intérieure vous seront proposés puis l’atelier se terminera par une présentation de la salle de pratique hebdomadaire. \n19h-21h : Atelier rencontre « Plus positif que la pensée positive : penser du bien de soi ! »Venez essayez\, des exercices pratiques vous seront proposés. \nInfos & Renseignements :Téléphone : 06 20 79 12 87Mail :cpt.fargette@wanadoo.frSite internet : artas.orgFacebook : Artas Entraide Sud Ouest
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