Ateliers :
Cours de Yoga – Relaxation – Méditation pour Enfants
Téléphone : 06 08 92 81 56
Mail : dominiqueeduclos@gmail.com
Facebook : https://www.facebook.com/duclos.domi/
Cours de Yoga – Méditation – Relaxation
pour enfants
tous les mercredi
de 14h15 à 15h15 pour les 5 à 10 ans
de 15h30 à 16h30 pour les 3 à 5 ans
Mieux gérer leurs émotions
Retrouver leur calme
Améliorer leur attention et leur concentration
Etre bien dans leur corps
Développer leur imagination
Les ateliers apportent une aide pour améliorer la concentration, aide se recentrer, retrouver le calme et développer le contrôle de soi tout en éveillant la conscience qu’ils ont d’eux-mêmes et de leur environnement.
Par le biais de l’histoire racontée lors du cours, l’imaginaire de l’enfant est développé.
L’enfant est plus serein s’accepte mieux tel qu’il est, là ou il est.
Le cours dure 1 heure
Les cours sont articulés de la façon suivante :
- Un échauffement
- Une phase de concentration
- Une histoire dans laquelle viennent se fondre les postures de yoga
- Une phase de relaxation
- Un moment d’échange, de mandala .. ou autre
Et tout ça sans oublier la respiration, élément fondamental du Yoga.
Pour réserver, merci de me joindre au :
06 08 92 81 56
Tarif Atelier : 10 euros
Abonnement annuel pour 33 séances: 330€ (paiement au prorata de la date d’inscription)
Paiement possible en plusieurs fois
