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Ateliers :
Cours de Yoga pour Enfants
Massages pour Bébé

Téléphone : 06 08 92 81 56
Mail : dominiqueeduclos@gmail.com
Facebook : https://www.facebook.com/duclos.domi/

Cours de Yoga pour enfants

tous les mercredi de 14h à 15h

Le Yoga adapté aux enfants apporte une aide pour améliorer la concentration, aide se recentrer, retrouver le calme et développer le contrôle de soi tout en éveillant la conscience qu’ils ont d’eux-mêmes et de leur environnement.

Par le biais de l’histoire racontée lors du cours, l’imaginaire de l’enfant est développé.

L’enfant est plus serein s’accepte mieux tel qu’il est, là ou il est.

Le cours dure 1 heure

Les cours sont articulés de la façon suivante :

  • Un échauffement
  • Une phase de concentration
  • Une histoire dans laquelle viennent se fondre les postures de yoga
  • Une phase de relaxation
  • Un moment d’échange, de mandala .. ou autre

Et tout ça sans oublier la respiration, élément fondamental du Yoga.

Pour réserver, merci de me joindre au :

dominiqueeduclos@gmail.com

06 08 92 81 56

Tarif Atelier : 15 euros
Abonnement pour 6 ateliers, 1 atelier tous les 15 jours

Atelier Massages pour bébé

Les ateliers de yoga-massage sont ludiques et stimulent le développement du bébé autour du jeu selon son âge, son évolution et sa mobilité en associant les parents.

Les ateliers se déroulent sur 6 séances et durent en moyenne entre 45 minutes et 1 heure.

Les ateliers Tibou Bébé comportent un petit temps de relaxation, un temps de yoga- massage et enfin un temps de partage et d’échange.

Vous apprendrez  ainsi à détendre votre bébé, étirer son corps et stimuler son esprit.

Les mouvements basés sur les câlins, les chants et les bercements sont faciles et apportent un bien-être à tout le monde !

Vous serez facilement capable de répéter les séances à la maison

Pendant ces cours, les parents aussi bien que les enfants profitent de ces moments de détente, de partage et de joie. Les techniques sont simples et faciles à mémoriser.

Tarif Atelier : 15 euros
Abonnement pour 6 ateliers, 1 atelier tous les 15 jours