Cours de FELDENKRAIS : Le mouvement Autrement !
Mardi 2 Novembre 2021
De 11H30 à 13H
Dès la naissance notre potentiel de mouvements est déjà là, illimité.
Nos histoires de vie, nous amènent peu à peu à emprunter des schémas habituels, conditionnés, limitant ainsi notre capacité à bouger.
Les séances de la méthode Feldenkrais nous proposent de retrouver ce potentiel enfoui.
Ni gym, ni relaxation, ni yoga. Affiner notre capacité à ressentir lors de l’exploration du mouvement guidé, lent, réduisant l’effort, délaissant la performance, nous ouvre à l’instant présent et élargit notre potentiel de mouvement. les tensions se réduisent alors, laissant place à plus d’aisance et fluidité. En chemin vers l’autonomie !
S’adresse à tous !
Prévoir une tenue souple, chaude et confortable, et votre curiosité !
Renseignements & Inscriptions :
Claire Picariello
Téléphone :06 87 45 35 27
Mail : claire.picariello@gmail.com
Site internet :www.usagedesoi.fr
Tarifs :
15 Euros
Ni gym, ni relaxation, ni yoga. Le calme, la lenteur, l’écoute de nos sensations lors du mouvement guidé, oubliant la performance, nous ouvre à l’instant présent et élargit notre potentiel de mouvements, souvent malmené par nos histoires de vie.