Atelier : Gérer son Stress

13/01/2022 12:15 - 13:45

Le Jeudi 13 Janvier 2021 à 12h15

Une situation vous angoisse ?
Votre travail est stressant ?
Les émotions vous submergent ?

Lors de cet atelier nous allons apprendre à gérer le stress par des exercices de QiGong et par le Do In ou automassage de certains points d’acupuncture.
Des pratiques simples à réaliser soi-même pour apaiser les tensions et prendre un temps pour soi.

Durée : 1h30

Tarif : 20€ par personne

Renseignements & Inscriptions :

Claire LESAGE
Téléphone : 06.50.60.91.01
Mail :lesageclaire@yahoo.fr

Le calendrier de La Mane

< 2022 >

Juin

03
Flow Méditation
18:00 -19:00
03/06/2022
Atelier Flow Méditation
Vendredi 3 juin de 18h à 19h
Flow méditation est un espace de pratique qui associe : la respiration connectée, le mouvement intuitif et la pleine présence.
L’invitation est de ralentir, de se libérer de ses propres tensions et restrictions intérieures pour aller vers ce qui nous apporte de la joie.
Retrouver le chemin de la simplicité, revenir à l’essentiel et être soi en toute liberté.
La pratique de la respiration connectée apporte une meilleure oxygénation dans notre organisme, associée au mouvement intuitif elle offre la possibilité au corps et à l’esprit de retrouver sa propre stabilité et clarté intérieure.
Vivre dans l’instant présent !
« La beauté nait dans le calme de la présence »
Eckhart Tolle
Autres Dates : vendredi 10 juin, vendredi 24 juin de 18h à 19h
Intervenenante :
Brigitte Domenech
Danseuse – Thérapeute – Energéticienne –
Facilitatrice des ateliers « Dance Your Life »
Tarif : 12€
Renseignements & Inscriptions :
Téléphone : 06 64 85 73 85
Mail :domenechbrigitte@gmail.com
Site internet : www.brigittedomenech.fr
Facebook : Brigitte Domenech – Au fil de soi
04
Formation : La voie de l'équilibre
10:00 -17:00
04/06/2022-05/06/2022
LA VOIE DE L’ÉQUILIBRE
Il existe en occident une Voie ancestrale : l’Alchimie.
L’Alchimie, c’est avant tout une vision, une façon d’être, de percevoir la nature, ce qui nous entoure et de comprendre ce monde. Cette Voie existe depuis la nuit des temps.
Elle peut permettre à l’Humain de retrouver sa juste place, d’agir en accord avec lui-même et avec la Nature.
C’est une quête vers la rectification.
Pour partager la connaissance et transmettre la Voie, Patrick Burensteinas, alchimiste, a créé un outil, une série de 22 mouvements animés par le souffle.
Cette voie passe par le corps pour se rectifier et ouvrir le chemin
vers la Connaissance : c’est une Voie Royale.
L’alphabet hébraïque, qui est un alphabet sacré, est notre support.
Chacune de ses 22 lettres, 22 schémas vibratoires, va améliorer la circulation de l’information à l’intérieur de notre corps.
C’est la vision alchimique, initiatique de cet alphabet en dehors de toute interprétation confessionnelle ou religieuse.
Dans cette Voie de l’équilibre, La Voie de la Gestuelle proposée ici est la base de l’apprentissage, l’initiation à la gestuelle corporelle.
Cette formation se déroule sur huit week-ends, à raison de un week-end tous les trois mois pendant 2 ans.
Informations et inscriptions :
Arnaud Blasquez
Instructeur de l’école Azoth
06 81 93 04 55 ou
arnaud.blasquez@gmail.com
05
Formation : La voie de l'équilibre
10:00 -17:00
05/06/2022-05/06/2022
LA VOIE DE L’ÉQUILIBRE
Il existe en occident une Voie ancestrale : l’Alchimie.
L’Alchimie, c’est avant tout une vision, une façon d’être, de percevoir la nature, ce qui nous entoure et de comprendre ce monde. Cette Voie existe depuis la nuit des temps.
Elle peut permettre à l’Humain de retrouver sa juste place, d’agir en accord avec lui-même et avec la Nature.
C’est une quête vers la rectification.
Pour partager la connaissance et transmettre la Voie, Patrick Burensteinas, alchimiste, a créé un outil, une série de 22 mouvements animés par le souffle.
Cette voie passe par le corps pour se rectifier et ouvrir le chemin
vers la Connaissance : c’est une Voie Royale.
L’alphabet hébraïque, qui est un alphabet sacré, est notre support.
Chacune de ses 22 lettres, 22 schémas vibratoires, va améliorer la circulation de l’information à l’intérieur de notre corps.
C’est la vision alchimique, initiatique de cet alphabet en dehors de toute interprétation confessionnelle ou religieuse.
Dans cette Voie de l’équilibre, La Voie de la Gestuelle proposée ici est la base de l’apprentissage, l’initiation à la gestuelle corporelle.
Cette formation se déroule sur huit week-ends, à raison de un week-end tous les trois mois pendant 2 ans.
Informations et inscriptions :
Arnaud Blasquez
Instructeur de l’école Azoth
06 81 93 04 55 ou
arnaud.blasquez@gmail.com
08
Cours de Méditation en Pleine Conscience
18:30 -20:00
08/06/2022
Les 1ers mercredis impairs de 18h30 à 20h
Méditer, s’écouter et écouter, entendre et accueillir toutes nos vérités et celles des autres sans condition, ne pas/plus douter de soi, devenir son propre guide, communiquer, cheminer et vivre en pleine conscience. Quelque soit le domaine concerné, dans son couple, sa mission, en tant que parent et enfant dans son foyer, dans nos relations sociales, nous aspirons à une nouvelle version de nous-même dans tous les rôles de notre vie. Je propose à l’année des cours de méditation en pleine conscience pour transmettre les bases nécessaires à sa compréhension et à sa pratique au quotidien. Alternant théorie et pratique je vous guide individuellement et collectivement dans l’accueil de soi et des autres.
Aucun niveau requis. La 1ère séance aura lieu le 25 novembre 2021 au tarif unique d’essai de 10€ .
Inscription requise par sms au 0608931244 ou mail à adelineferlin@gmail.com. À partir de décembre je propose 2 formules:
- À l’unité comprenant 1 séance de 1h30 au tarif de 20€ ( pré-inscription demandée).
- À l’année comprenant 2 séances par mois sur 7 mois au tarif de 210€ ( accès libre et à volonté).
À La Mane à Balma tous les 1er mercredis impairs de chaque mois de 18h30 à 20h.
Dates :
- mercredi 16 mars
- mercredi 13 avril
- mercredi 11 mai
- mercredi 8 juin
- mercredi 6 juillet
Tarifs :
- 1 cours par semaine : 310€ l’année
- Paiement possible au trimestre.
Avec Adeline Ferlin
Téléphone : 06 08 93 12 44
Mail : adelineferlin@gmail.com
Site web : adelineferlin.com
08
Conférence : la mémoire cellulaire de nos émotions
20:30 -22:00
08/06/2022
Mercredi 8 Juin 2022 de 20h30 à 22h30
Cette conférence va vous permettre de comprendre les liens entre notre histoire de vie, nos émotions et l’impact sur notre corps, sur notre santé physique et notre bien-être.
Chaque cellule de notre corps est programmée, dès notre conception, avec une pulsation de vie et un schéma de santé équilibré.
Les cellules de notre corps physique gardent une trace de tous les impacts de nos vécus émotionnels.
Très souvent ce sont ces vécus, ses impacts ancrés dans nos cellules qui vont perturber l’équilibre de notre état de santé physique, énergétique, psychologique…
Comment repérer la cause de nos problématiques et les transformer ? Comment gai-rire en remettant de l’amour sur nos blessures ?
Vivre notre plein potentiel, donner du sens à nos maladies et nos mal-être, et s’éveiller à une conscience plus grande.
Intervenantes
Docteur Martine Saves, homéopathe, acupuncteur et phytothérapeute, créatrice de la Santé Humaniste, une méthode de soin qui permet d’avoir une vision globale du fonctionnement de l’être humain.
Linda Buffo, praticienne en Santé Humaniste, Naturopathe et praticienne en massage de bien-être.
Sandrine Giner, thérapeute en Santé humaniste, accompagnement en mémoires cellulaires et Constellatrice familiale et ancestrale.
Organisée par l’Institut AMA
☎ 05 34 50 45 56
📄 institutama@gmail.com
🖥 www.institutama.net
👛 8 €
🌏 La Mane – 9 Avenue de Lagarde – 31130 Balma