Hatha Yoga

Avec Séverine Rivals

Professeur de Yoga à Balma et Toulouse

Téléphone : 06 64 98 61 47
Mail : severine@cambium-ayurveda.fr
Site web : www.cambium-ayurveda.fr

Formations

Les Cours de Yoga avec Séverine 

Séverine vous propose des cours de Hatha Yoga qui vous permet de relier le corps et l’esprit à travers des postures physiques (asanas) et de la respiration (pranayama).
 
Séverine construit chacun de ses cours en fonction de ses participants, afin que chacun puisse vivre un moment unique lui permettant de se reconnecter et d’harmoniser tout son être.
 
Le Hatha Yoga, est un yoga traditionnel et le plus pratiqué en Occident.
 
Dans la pratique, en hatha yoga on associe le contrôle du souffle (pranayama) à des postures physiques (asanas), à des mantras et à de la méditation.
 
Le yoga que je propose s’adapte à chaque pratiquant. Quel que soit son âge, sa corpulence, il n’y a pas de « bon » ou de « mauvais » niveau, il suffit simplement d’adapter les postures à ses propres capacités. Il n’y a pas d’objectif à atteindre pour réussir sa pratique, il suffit simplement de donner le meilleur de soi même. N’importe qui peut donc s’y adonner et en retirer les bénéfices.
 

Les horaires des Cours

Dans la nouvelle salle (Salle derrière le bureau) sauf les mardi matin et jeudi soir.

Lundi : 12h30 – 13h30 // 18h45 – 20h

Mardi : 9h30-10h45 (petite salle) // 18h30 – 19h45

Mercredi : 12h30 – 13h30 // 18h15 – 19h30

Jeudi : 18h30 – 19h45 (petite salle)

Séverine anime aussi des retraites sur l’Île de Tabarca en Espagne en Juillet ou en Août.

 
Séverine propose également des massages ayurvédiques et soins Reiki, sur rendez-vous.
 
Pour de plus amples renseignements vous pouvez vous rendre sur le site : www.cambium-ayurveda.fr  ou téléphoner au: 06.64.98.61.47
 
 Formations
  • Yoga : ENPY (Ecoles Nationales de Professeur de Yoga, Toulouse). Membre de la fédération Nationale des Professeurs de Yoga, numéro d’enseignante 20-179 
  • Formation De Gasquet : Cursus complet de yoga 
  • Reiki : Maître Reiki,  formée par Simone WECKERLIN, Maître Reiki à Rouffiac-Tolosan (31).