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Conférence /débat: Méditer avec plaisir
8 octobre 2018 - 20:30 - 22:00
le 8 octobre a 20h30 à la Mane
Si la méditation est à la mode depuis quelque temps, ce n’est pas pour rien, ses bienfaits sont si importants sur notre bien-être, qu’il serait dommage de s’en passer. Seulement voilà, beaucoup commencent par des méditations inadaptées à eux ou à leur vie, et s’arrêtent quelque temps après, par manque de motivation ou de plaisir dans la pratique.
Il existe de nombreuses formes de méditations, et la pleine conscience en fait partie, chacune ayant des effets différents. je vous invite lors de cet échange à découvrir ces différentes formes et comprendre leur effets afin que chacun trouve celle qui lui convienne dans l’instant selon sa situation, et son désir
Conférencier : Christophe Itier : Thérapeute /formateur/Conférencier /Auteur.
Participation : 10/6€ selon vos possibilités
Inscription nécessaire par SMS au 0689604147 en précisant la date de la conf
plus d’infos sur site : www.lejeudeletre.com