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AUTO-FOCUSING Initiation – Devenir autonome
AUTO-FOCUSING Initiation – Devenir autonome
18 & 19 Janvier 2020
Avec Christine Grocarret
Le Focusing est une approche psycho-corporelle prenant en compte nos ressentis.
Lorsque nous vivons des situations qui nous impactent, nous pouvons percevoir dans notre corps une forme de malaise intérieur.
Le Focusing, par un procédé précis, nous invite à prendre le temps d’écouter ces ressentis et de s’en libérer.
Le corps est une mémoire et nous informe de comment nous vivons les choses dans la relation à l’autre et à soi.
Cette méthode permet de quitter des états de pression, des fonctionnements inadaptés… et ainsi de se réapproprier des ressources pour envisager les situations nécessaires sous un nouvel angle.
Dans ce stage de deux jours vous apprendrez à vous mettre à l’écoute de votre intérieur, pour découvrir le sens corporel ( tensions, boule au ventre, noeud dans la gorge etc..) lié aux situations encore présentes.
Le Focusing vous apportera le moyen de pouvoir prendre soin de vous en toutes circonstances »
Pour de plus amples informations, je vous invite à vous rendre sur le site de l’IFEF :http://www.ifef.org/evenement/64
CONTACT:
06 82 01 85 99 / christinegroscarret@orange.fr
https://www.facebook.com/ChristineGroscarretTherapies
http://christinegroscarret.wixsite.com/therapie-focusing